Abban mindenki egyetért, hogy a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás kiemelkedő fontosságú a napi teljesítmény, tanulás, munka, stb. érdekében. Ahhoz, hogy alvásunk pihentető legyen szükséges a megfelelő alvást biztosító ágybetét, matrac. Egyrészről e tekintetben szerencsénk van, hiszen ma matracok széles skálájából választhatunk, ám másrészt éppen ez a sokféleség nehezíti meg a választást.

A megfelelő matrac kiválasztása szempontjából érdemes utána olvasni, hogy mely matractípusokat ajánlják a szakemberek, jelen esetben az ortopéd szakorvosok, és melyek kerülését javasolják inkább. Megéri a jobb minőségű matracokat választani! bővebben… →